Proteine

Proteine sind im Grunde nur ein anderes Wort für Eiweiß. Proteine befinden sich in jeder Zelle im Körper und besteht aus Aminosäuren. Die Funktionen von Proteinen im Körper sind sehr vielfältig.

Proteine sind im Grunde nur ein anderes Wort für Eiweiß. Proteine befinden sich in jeder Zelle im Körper und besteht aus Aminosäuren. Die Funktionen von Proteinen im Körper sind sehr vielfältig. mehr erfahren »
Proteine

Proteine sind im Grunde nur ein anderes Wort für Eiweiß. Proteine befinden sich in jeder Zelle im Körper und besteht aus Aminosäuren. Die Funktionen von Proteinen im Körper sind sehr vielfältig.

Topseller
Blackline_2.0 Honest_Whey_1000g_Unicorn_unlimited Blackline 2.0 Honest Whey+ 1000g
Inhalt 1000 Gramm (2,89 € * / 100 Gramm)
ab 28,90 € *
Zum Produkt
BioTech USA 100% Pure Whey 1000g BioTech USA 100% Pure Whey 1000g
Inhalt 1000 Gramm (1,99 € * / 100 Gramm)
ab 19,90 € * 28,90 € *
Zum Produkt
ESN Designer Whey 1000g ESN Designer Whey 1000g
Inhalt 1 Kilogramm
37,90 € *
Zum Produkt
BioTech USA Iso Whey Zero 500g BioTech USA Iso Whey Zero 500g
Inhalt 500 Gramm (5,38 € * / 100 Gramm)
26,90 € *
Zum Produkt
BioTech USA Iso Whey Zero 908g BioTech USA Iso Whey Zero 908g
Inhalt 908 Gramm (4,28 € * / 100 Gramm)
38,90 € *
Zum Produkt
BioTech USA Zero Bar 20x50g Proteinriegel BioTech USA Zero Bar 20X50g Proteinriegel
Inhalt 12 Stück (2,41 € * / 1 Stück)
ab 28,90 € *
Zum Produkt
Dymatize Elite 100% Whey Chocolate Fudge 2100g Dymatize Elite 100% Whey 2100g
Inhalt 2100 Gramm (27,57 € * / 1000 Gramm)
57,90 € * 64,90 € *
Zum Produkt
ESN Flexpresso Protein Coffee 908g ESN Flexpresso Protein Coffee 908g
Inhalt 908 Gramm (4,39 € * / 100 Gramm)
39,90 € *
2 von 2
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
BioTech USA Iso Whey Zero 908g
BioTech USA Iso Whey Zero 908g
BioTech USA Iso Whey Zero 908g Iso Whey Zero von BioTech USA ist ein maximal reines Molkeprotein Pulver ohne Lactose, Transfette und Zucker . Iso Whey ZERO besteht aus dem reinsten durch Querstrom-Mikrofiltration hergestellten...
Inhalt 908 Gramm (4,28 € * / 100 Gramm)
38,90 € *
ESN Designer Whey 1000g
ESN Designer Whey 1000g
ESN Designer Whey 1000g Das Designer Whey von ESN ist eine sehr hochwertige Proteinquelle für Sportler, die neue Muskelmasse aufbauen wollen, insbesondere für Bodybuilder, Kraftsportler und Fitnesssportler. Das ESN Designer Whey ist...
Inhalt 1 Kilogramm
37,90 € *
2 von 2

Wie wirken Proteine im Körper ?

Proteine sind Basisbaustein im Körper und deswegen wirken sich Proteine auf viele verschiedene Bereiche aus. Die Versorgung der Muskulatur ist wohl die wichtgste Wirkung auf den Körper.

Hier eine kurze Übersicht von Wirkungen:

  • Transportfunktion von Eisen und Vitamine

  • Unterstützung der Verarbeitung von Nährstoffen

  • positive Wirkung auf das Haut und Haarbild

  • Erneuerung, Erhaltung und Aufbau der Körperzellen

Dem Körper müssen Proteine immer wieder durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel usw. zugeführt werden weil Sie nicht dauerhaft gespeichert werden können.

Proteine helfen beim Abnehmen ?

Eine gute Versorgung mit Eiweiß ist essentiell für den Muskelaufbau und den Erhalt der Muskeln. Wie hilft dies nun beim Abnehmen ? Muskeln sind der stärkste Fettverbrenner im Körper und daher sollte man beim Abnehmen auch immer darauf achten, dass man nicht zu viel an Muskelmasse verliert. Darüber hinaus fördert Eiweiß das Sättigungsgefühl.

Was passiert bei Proteinmangel

Ein Proteinmangel im Körper kann es zu mehreren Symptomen führen. Dazu gehören Muskelschwäche und Wachstumsverzögerung.

Zumeist treten Proteinmangelerscheinungen nicht in entwickelten Ländern. In Industrieländern ist das in der Nahrung enthaltene Protein in der Regel mehr als ausreichend vorhanden um den Körper gut zu versorgen. Bei erhöhten sportlichen Tätigkeiten sollte man jedoch auf seinen Proteinversorgung achten.

Verschiedene Arten von Proteinen

Proteine gibt es in verschieden Arten und es kommt auf eine abwechslungsreiche Einahme an. Auch wenn tierische Proteine höherwertig sind, sollte man trotzdem auch pflanzliches Eiweiß zu sich nehmen. Man kann bei Proteinen eine grobe Einteilung vornehmen wie im Folgenden:

  • Molkenproteine

  • Weizenproteine

  • Caseinproteine

  • Bio Proteine

  • Sojaproteine

Im sportlichen Bereich und insbesondere im Kraftraining wird zumeist das Molkenprotein als Nahrungsergänzungsmittel herangezogen. Molkenproteine werden in der Fitnessbereich auch“Whey Proteine“ genannt. Bei House of Protein können Sie Molkenproteine von den derzeit beliebtesten Herstellern und Marken bekommen wie beispielsweise das Impact Whey Isolat 1000g von Myprotein.

Einfach Proteinprodukte online bestellen bei House of Protein

Bekannte Marken, schnelle Lieferung, alles aus einer Hand bei House of Protein.

Wir bieten:

  • bestmögliche Zahlungssicherheit mit SSL Verschlüsselung, Ihre Daten sind geschützt

  • anerkanntes Zertifikat als Trusted Shop

  • Gratis Versand ab 60,- € Einkaufswert

Zuletzt angesehen
Verpasse keine Deals:
Folge uns: